극하근. 팔이 뒤로 가는게 힘들때

 

견갑골 아래쪽에 붙어 있는 이 근육은 별 역활을 안할거 같아도 어깨에 있어서 여러 통증을 만들어 냅니다.

근육별 통증을 얘기하면 굳이 남녀 구분을 안하고 싶어도 중년으로 넘어가면 근육의 탄력도 떨어지고 근육량도 줄어들면서 이런 저런 증상을 겪게 되는데 특히 근육량이 부족한 여자분들이 유독 근 골격계에 심한 고통을 겪게 됩니다. 이 근육도 대표적인 근육이고요..

팔을 등뒤로 했을 때 저 정도가 정상이라고 나옵니다. 저는 해보니 T8 정도?? ㅎㅎ 그런데 저는 어릴때부터 그 정도선이었던거 같습니다. 특별히 문제는 없는거 같고 견갑하근 테스트를 해봐도 아직까지 유연합니다. ^^

 

 

여성분들 속옷을 직접 풀지 못함은 물론 통증까지 같이 있다면 관리를 받으셔야 하는 근육입니다. 결국 키워서 어깨충둘증후군까지 갈 수 잇습니다.

 

 

이상 누구나 쉽게 볼 수 있는 근육학중 극하근입니다.

 

 

서울시 중랑구 동일로 130길 6 미소플러스 301 주차 가 / CCTV / 엘리베이터.

 

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12월까지 1회 5만원 / 10회 시 2회 서비스

 

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