운동

골반 전방 변이에 대한 스트레칭

바디 케어 엉클 2023. 1. 16. 10:56

 

가정에서 할 수 있는 골반 전방 변이에 대한 간단한 스트레칭 운동법입니다. 이 운동법은 교재에 나와 있는 운동법입니다.

출처 교재

 

그림만 보셔도 간단히 이해가 되시리라 봅니다. 윗 사진 A는 정상, B는 변이된 사진입니다.

 

 

 

중랑구 동일로 130길6 미소플러스 BD 301호 (1층 301+벨)

02 2208 0831 010 2021 3022 (문자 상담 환영)

엘리베이터, CCTV (건물 내외부, 관리실 off가능), 코로나 동절기 방역 완료

[안전한 관리 시스템, 손 장갑 에탄올 소독후 관리, 사용한 수건과 관리복 매일 세탁 관리]

 

월~금 09~20시 / 토 16시까지

1대1 예약제

 

1월 행사 가격

1회 5만원, 10회시 2회 서비스