톰슨교정법에 대해서

중화동 바디 케어 센터에서 알려드리는 톰슨 교정법. 노원구나 동대문구, 특히 장안동은 멀지 않으니 참고 하시면 더 더욱 좋을겁니다 중화역 3분 거리.

​

톰슨은 어릴때부터 병약한 사람이라서 거구의 서양인들을 교정하는데 한계를 느끼면서 자신만의 교정법을 연구하게 됩니다.

흔히 그냥 톰슨 테크닉이라고 부르곤하는데...모든 교정이 다 마찬가지듯...핵심은 골반에서 출발한다고 보면 절반 이상 맞을거 같습니다. 물론 저를 가르치신 교수님은 흉추에 대해서도 대단히 중요성을 강조하셨지만 어쨌거나 대부분의 교정, 또 교정에서 바라보는 통증의 시각은 바로 골반이 아닐까 싶네요.

​

톰슨 교정을 배우지 않은 일반인들에게 어떻게 교정하라 어떤게 맞다라고 하는거 자체가 말이 안되는거 같고요....아주 가장 쉬운거 하나만 배우고 넘어가면 좋을거 같습니다. 우리가 흔히 한의원이나 정형외과 가면 엎드리라고 해서 다리를 접어 다리 길이를 재는 방법.( 이때 후두와 척추라인과 천골 라인이 1자로 , 즉 비뚤어져 엎드리면 안된다는 말)..한쪽 다리가 짧다면 짧은 쪽 햄 스트링을 엎드린 상태에서 꼭꼭 밟아줍니다. 햄스트링은 주로 무릎 라인쪽에서 많이 뭉치고 아프죠..특히 그 부분을 더 열심히......

​

장골이 뒤로 넘어가는걸 PI되었다고 하는데...쉽게 말하면 장골이 뒤로 재껴져 잇다??? 다른 근육도 관여를 하지만....햄스트링이 주로 가장 많이 원인 제공을 합니다. 꼭 꼭 밟아 보시길 추천합니다.

​

이상은 중화역 3분 거리인 중화동 바디 케어 센터에서 알려드리는 톰슨 요법중 하나인 PI 해결법입니다.

​

​

​

한글만 읽을 줄 알면 누구나 볼 수 있는 통증 관리법