카이로프랙틱 5

유착성 관절 낭염 = 오십견

어제 저녁에 고객 분으로 부터 채팅 문의가 있어서 다시 한 번 오십견에 대해서 올려드립니다. 저는 의료인이 아니기때문에 의료적인 지식에서 설명을 하는 것이 아니라 체형적 관점에서 설명한다는 점 이해하시고 보시기 바랍니다. 팔이 안 올라가요 , 어깨가 아파요, 뚝뚝 소리가 나요 등등 어깨쪽에서 이런 증상들을 가지고 계신 분들이 상당히 많습니다. 병원에서는 각 증상별로 병명을 얘기해주는 것으로 알고 있습니다 오십견 = 유착성 관절 낭염 = 극상근염 = 회전근개 파열 = 어깨 충돌 증후군 = 극상하근염 , 모두 같은 얘기입니다. 어느 정도 진행이 되었나, 또는 어느 현상을 보고 말하느냐의 차이이지 같은 현상에 대한 다른 시각일뿐입니다. 굳이 구분을 하자면 진성 오십견이냐 가성 오십견이냐 정도에 더 진행이 되어..

근육학기초 2024.02.28

두통을 일으키는 압통점들(Trp)

원인 모를 두통이 발생한다면 첨부된 이미지의 X표시된 부분을 풀어 보세요. 트리거 포인터라는 근육의 압통점입니다. Trp가 생기면 위성 방사통이 생기게 되고...그 통증 부위만 풀어서는 해결이 되지 못합니다. 바디 케어 탑. 위치 : 중랑구 동일로 130길 6 미스 플러스 B/D 301호 (엘리베이터) 02 2208 0832 / 010 2021 3022 (문자 상담 환영) / 관리시 상담이 바로 어려울 수 있어서 문자나 채팅, 댓글 부탁드립니다. (문자 가급적 10분 안에 답장 , 채팅이나 댓글 일괄 한꺼번에 답변드립니다. 하루 2~3번) 엘리베이터 , CCTV건물 내 외부(탈의실X , 관리실OFF가능), 코로나 동절기 접종 완료, 손 에탄올 소독, 사용한 수건과 관리복은 매일 세탁 국가 기술 자격증 ,..

근육학기초 2023.07.13

어깨가 천근만근. 원인은?????

근육량이 남자보다 부족하고 탄력이 떨어지는 나이가 되는 중년의 여자분들이 어깨 통증을 자주 호소하십니다. 어깨 통증에는 오십견도 있고 충돌 증후군도 있고 등등한데 가장 많이 경험하는게 어깨가 너무 힘이 없고 빠질거 같다 또는 천근 만근이다라는 표현을 자주 사용합니다. 필자가 알기로는 이런 류의 어깨 통증의 8~90%는 바로 극상근의 문제입니다. 극상근에 TRP가 생기거나 이완, 단축이 되면 생기는 문제지요. 극상근은 견갑골(날개뼈)의 윗쪽 근육입니다. 상완골두까지 연결되는 근육이고 누구나 저 이미지를 보면 쉽게 만질 수 있는 근육이고 본인 스스로도 어깨 반대편 손으로 손 반대쪽 어깨를 만질 수 있습니다. 이 부분의 마사지를 잘해주게 되면 상당히 호전되고 좋아집니다. 집에 아내분이 어깨가 천근만근같다고 하..

근육학기초 2022.10.07

오시는길 가격 안내

02-2208-0832 010-2201-0322 중랑구 중화동 294-1 미소플러스 BD 301(엘리베이트, CCTV,주차가능) 중랑구 동일로 130길6 미소플러스 BD 301호 (1층 301+벨) / 중화역 2번 출구에서 진행 방향으로 300미터 벤티 커피샵 옆 CU 02 2208 0831 010 2021 3022 (문자 상담 환영)​ ​ 엘리베이터, CCTV (건물 내외부, 관리실 off가능), 코로나 동절기 방역 완료 [안전한 관리 시스템, 손 장갑 에탄올 소독후 관리, 사용한 수건과 관리복 매일 세탁 관리] ​ 월~금 09~20시 / 토 16시까지 (매달 둘째주 토요일 저녁 21시까지 근무) ​ 1대1 예약제​ ​ 10회시 +1회 서비스 = 60만원 / 1회시 7만원 7호선 중화역 2번 출구 방향..

스트레스성 두통 해결법

중랑구 중화동 바디 케어 통증 샵에서 알려드리는 팁. 저 역시 저를 가르치신 교수님께 배운 내용입니다만 상당히 유용한 스킬이죠. 우리가 두통 있으면 흔히 약을 먹거나 아니면 울 어머니 세대들은 보면 머리에 끈을 동여 메거나 하는걸 본 적이 있을겁니다. 약이야 그렇다쳐도 (약까지 안가도 되기 때문에 이 글을 남깁니다) 머리에 끈을 장 시간 감아두면 근육은 압박을 너무 싫어해서 처음에는 좀 두통이 없어지는거 같아도 오히려 좋지 않은 결과를 보입니다. 본론으로 돌아와서 3군데.. 1번째 바로 상부 승모근 Trp 1번 먼저도 했었죠? 상부 승모근과 SCM(흉쇄 유돌근은 같은 신경의 지배를 받습니다...그래서.......) 2번 바로 SCM 흉쇄유돌근...영어 다 적자니 헷갈리고...스테로노 콜로이드 메스토이드...

근육학기초 2022.05.11