근육학기초

상둔피 신경, 요통의 숨은 범인?

바디 케어 엉클 2022. 6. 3. 16:20

 

중랑구 중화동 중화역 3분 거리에 있는 바디 케어 탑 통증 체형 교정원에서 (02-2208-0832) 알려 드리는 팁입니다.

 

 

오늘은 아주 짧게 남겨드립니다. 허리 통증에는 다양한 원인이 있고 통증을 겪는 사람들의 각각의 경우가 다 다르다고 봐야겠죠.

병원에서 수술로 해결해야 할 부분이 있는가 하면 병원에서는 아무런 이상이 없다고 하는데도 통증때문에 정상적인 생활을 못하는 경우도 종종 있구요....이번에 소개하는 상둔피 신경이 그런 부분이 아닐까 생각해봅니다.

 

아주 쉽게 장골능쪽으로 오죠....사진에 보이는데로...

이 신경이 눌리거나 폐색이 되었을 때 요통을 겪고 있는 사람들의 약 40% 정도의 원인이다라고 보는 학자도 있다고 하네요... 제가 한 말이 아닙니다 그런 학자의 말이 있다는걸 퍼왔죠 ㅋ

 

주 증상은 관절, 허리, 사타구니...이렇게 증상이 오고 한, 두군데 아프거나 다 아프거나 할 수 있다고 합니다.

 

풀어주는건 간단하시죠?? 마사지 볼을 중둔근쪽에 놓고 풀어주면 끝.....팁으로 중둔근 가운데 부분쯤에 그 아래에 소둔근이 있습니다. .함께 풀어주시면 허리 통증에 갑자기 기적을 보실지도 모릅니다.^^::

 

오늘은 간단하게 중랑구 중화동 중화역 3분 거리에 있는 바디 케어 탑 통증 체형 교정원에서 (02-2208-0832) 상둔피 신경에 대해 알려드렸습니다.

 

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