중화동 body_care

. 흉쇄유돌근...말이 참 어렵죠? 쉽게 풀어서 근육이 흉골지와 쇄골지로 ..그리고 유양돌기에 붙고...합쳐서 흉쇄유돌근. 엄지 끝과 검지 끝에 붙어서 손목에 붙는다면 엄검손목근..뭐..말도 안되는 얘기지만 그런 식의 풀이입니다. 요즘은 목빗근이라는 한글 명칭이 있긴합니다만...아직까지도 대부분은 저 골 때리는 명칭들을 더 많이 사용합니다. 그냥 쭉 패스하시고...그거 알려고 보는건 아니니까요.. 제 글의 목적은? 누구나 한글만 읽을 수 있으면 이해가 가능하게...... 흉골지 근육과 쇄골지 근육의 Trp가 어디에 통증을 일으키냐가 문제인데 쉽게 생각하시면 됩니다 앞에 있는 근육 즉 흉골지는 주로 앞쪽으로.. 쇄골지는 주로 뒤쪽으로 영향을 미칩니다. 이명이나 이런 부분에는 흉골지가 매핵끼나 눈 주위 또는..

견갑골 아래쪽에 붙어 있는 이 근육은 별 역활을 안할거 같아도 어깨에 있어서 여러 통증을 만들어 냅니다. 근육별 통증을 얘기하면 굳이 남녀 구분을 안하고 싶어도 중년으로 넘어가면 근육의 탄력도 떨어지고 근육량도 줄어들면서 이런 저런 증상을 겪게 되는데 특히 근육량이 부족한 여자분들이 유독 근 골격계에 심한 고통을 겪게 됩니다. 이 근육도 대표적인 근육이고요.. 팔을 등뒤로 했을 때 저 정도가 정상이라고 나옵니다. 저는 해보니 T8 정도?? ㅎㅎ 그런데 저는 어릴때부터 그 정도선이었던거 같습니다. 특별히 문제는 없는거 같고 견갑하근 테스트를 해봐도 아직까지 유연합니다. ^^ 여성분들 속옷을 직접 풀지 못함은 물론 통증까지 같이 있다면 관리를 받으셔야 하는 근육입니다. 결국 키워서 어깨충둘증후군까지 갈 수 ..

중랑구 중화동 중화역 3분 거리에 있는 바디 케어 탑 통증 체형 교정원에서 (02-2208-0832) 알려 드리는 팁입니다. 오늘은 아주 짧게 남겨드립니다. 허리 통증에는 다양한 원인이 있고 통증을 겪는 사람들의 각각의 경우가 다 다르다고 봐야겠죠. 병원에서 수술로 해결해야 할 부분이 있는가 하면 병원에서는 아무런 이상이 없다고 하는데도 통증때문에 정상적인 생활을 못하는 경우도 종종 있구요....이번에 소개하는 상둔피 신경이 그런 부분이 아닐까 생각해봅니다. 아주 쉽게 장골능쪽으로 오죠....사진에 보이는데로... 이 신경이 눌리거나 폐색이 되었을 때 요통을 겪고 있는 사람들의 약 40% 정도의 원인이다라고 보는 학자도 있다고 하네요... 제가 한 말이 아닙니다 그런 학자의 말이 있다는걸 퍼왔죠 ㅋ 주 ..